剧情简介
【清平乐】
在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上炎。
剧情简介
在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上炎。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
电视剧周榜单