剧情简介

【黄晓明版鹿鼎记全集】

  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发。

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