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《走出蓝水河》

类型：微电影冒险喜剧地区：新加坡年份：2011

剧情简介

【走出蓝水河】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。

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