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《三国演义》

类型：其它动作爱情地区：大陆年份：2018

剧情简介

【三国演义】

　　在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎。

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