剧情简介

【哭悲在线观看的高清】

  在这个时节该如何调理(li)养生?宋曙霞认为(wei),在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜,如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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