剧情简介
【神断狄仁杰】
在这个时节该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
剧情简介
在这个时节该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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