剧情简介
【虎猛威龙】
在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。
剧情简介
在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。
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